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魅力研习社 揉胸

2020作者:admin

近日,绍兴上虞一名货车司机因严重中暑倒在了路边,当时室外温度近40度,情况十分紧急,身体都开始发硬了

幸亏路过的民警及时施救,并叫来了救护车,帮他度过了危机

连日高温,卡友们行车途中遭遇中暑侵袭的几率大增

这里给广大卡友们提供一些防暑经验,以保持行车安全

早准备,防患于未然

备好防晒用品在10点至16点之间烈日下行车时,一定要做好防护工作魅力研习社 揉胸,如戴太阳镜(但不宜戴颜色太深的,以免造成速度感觉失真),穿浅色的衣服和透气性好的棉花及聚酯合成的衣物

带好防暑降温药箱防暑降温药品,如风油精、十滴水、金银花露、藿香正气水等一定要备在车里,以应急之用

给车贴个隔热膜贴上隔热太阳膜十分必要

最好选透明的自然色,浅绿、浅银灰等透视率高的膜,尽量不要为了私密性而选择深色、黑色膜,颜色太深的太阳膜会妨碍视线,从而使驾驶员作出错误的判断

别等口渴了才喝水口渴了才喝水表示身体已经缺水了

最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水

出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分

避开高温时段利用早晚凉爽时段开车,尽量避开中午前后的高温

午间尽量休息,蓄养体力,保证行车时有充足的精力

行车中如感到困倦,应及时停车,适当休息一会儿,待头脑清醒后再继续开车,确保行车安全

勿贪图凉快现在许多车内的空调设施都比较完备,但在降温的同时也会造成空气不流通

所以建议开车人不要贪凉快,适当调节空调工作状态,空调最好调至27?28℃,车内外温差4?5℃较好

或每隔一段时间打开车窗透气5分钟,不要密闭太久

下车前打开车门略待片刻,慢慢适应车外的高温

中了暑,应该怎么办?先兆中暑主要出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状

轻症中暑山东小姐除了出现头晕、口渴外,往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏细弱,心率快等症状

如果在行车途中感觉有先兆中暑和轻症中暑征兆时,下车找到阴凉通风的地方

多饮用一些含盐分的清凉饮料,在额头、人中处涂抹风油精等,或服用十滴水、藿香正气水等中药

对于重症中暑者,最好立即送到就近医院紧急抢救,重症中暑如不及时治疗危险极大

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